
- Strona główna
- »
- Psychoterapia
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Psychoterapia poznawczo–behawioralna (CBT) jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz problematycznych zachowań. Jest sposobem współpracy terapeuty i pacjenta, który kładzie nacisk na związek między przekonaniami, myślami i uczuciami a zachowaniami, które im towarzyszą i pokazuje jak sposób postrzegania wpływa na wybór sposobu reagowania.
Prowadzimy:
Konsultacje psychologiczna/psychoterapeutyczna
Konsultacja jest spotkaniem/ do kilku spotkań, w których na podstawie wywiadu/rozmowy poznajemy trudności pacjenta i określamy czy wymagają dalszej pracy psychoterpeutycznej. W trakcie pierwszych spotkań psychoterapeuta zapoznaje się z osobistymi prolemami pacjenta, analizujemy skąd wynikają te trudności i tworzymy plan udzielenia pomocy. W przypadku psychoterapii dziecka, pierwsza konsultacja odbywa się bez jego udziału. Rozmowa z rodzicem/rodzicami dziecka służy poznaniu jego bieżących trudności i zebrania wywiadu dotyczącego jego wcześniejszego funkcjonowania i rozwoju. Na konsultacji pacjent/rodzic pacjenta niepełnoletniego poznaje metodę leczenia i zasady psychoterapii. Etap konsultacji kończy się ustaleniem kontraktu terapeutycznego, który obejmuje m.in.: częstotliwość spotkań, zasady współpracy, a także warunki płatności.
Psychoterapię dla dzieci, młodzieży
Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży bazuje głównie na zmianie myślenia i zmianie zachowań na bardziej zdrowe i adaptacyjne. Dostosowujemy metody i techniki pracy do potrzeb i możliwości rozwojowych dzieci i młodzieży. Współpracujemy w procesie terapeutycznym z rodzicem/rodzicami dziecka.
Psychoterapię dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym
Psychoterapia poznawczo-behawioralna polega na tym, że poprzez zmianę dezadaptacyjnego (błędnego, rodzącego cierpienie) sposobu myślenia można uzyskać zmianę nastroju i zachowania. Uczy myśleć o sobie, świecie, innych ludziach w sposób bardziej sprzyjający jego dobremu codziennemu funkcjonowaniu.
Udzielamy pomocy psychologicznej, w takich obszarach, jak: zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, stres i zaburzenia z nim związane, zaburzenia osobowości, problemy wychowawcze i inne.
Psychoterapię prowadzę w przestrzeni GABINETY PSYCHOTERAPII SZKTONIK 2B, gdzie współpracuje z zespołem terapeutycznym i swoją pracę poddajemy regularnej superwizji
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju „STOPka”
ul. Szkotnik 2B,
33-100 Tarnów
NIP: 873 304 89 81
Facebook: Gabinety Psychoterapii Szkotnik 2b
Telefon: 608 414 897
Email: biuro@pracowniastopka.pl
Numer rachunku bankowego:
09 2490 0005 0000 4500 1139 9850